Топ-5 мировых суперфудов

На протяжении последних лет люди начинают лучше питаться, больше изучать ингредиенты и питательные вещества в каждом продукте, и в целом стараются следить за тем, что же они употребляют. И на самом деле, включив в рацион полезные суперфуды, вы сможете заметно улучшить свое здоровье.

Итак, наш ТОП-5 суперфудов со всего мира!


1. Куркума


Эта домашняя специя может стать для вас самой любимой. Куркума обладает не только приятным пикантным вкусом, но мощным противовоспалительным эффектом и считается отличным антиоксидантом.

Куркума является одним из полезных суперфудов. Доказано, что специя помогает при боли в суставах и артрите, а также препятствует развитию диабета 2 типа. Кроме того, куркума борется с болезнью Альцгеймера.


2. Красные водоросли


Для тех, кто любит мясо! Красные водоросли очень похожи по вкусу на сочный бекон.

Красные водоросли имеют массу преимуществ для здоровья вашего организма. Они способствуют правильному циркулированию крови, а также снижают уровень холестерина и регулируют сахар в крови.


3. Какао-нибсы


Какао-нибсы или сырые кусочки плодов какао - это один из немногих суперпродуктов, котрый идеально подходит для приготовления десертов. Какао бобы имеют шоколадный и немного горький вкус. Кусочки какао богаты антиоксидантами, белком, магнием, железом, клетчаткой и флаваноидами.

Кроме того, исследования показывают, что кусочки какао борются с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также какао-нибсы придают заряд энергии и улучшают настроение.

Возможно вы уже слышали о какао-нибсах в сыром шоколаде. Если еще нет, то вам стоит скорее попробовать этот невероятно изысканный перекус! Такой органический продукт отлично подойдет к чашке чая, кофе или как ароматная закуска к бокалу вина. 
Также в нашем интернет-магазине вы можете найти масло какао, которое известно своими восстановительными и регенерирующими свойствами. Его можно употреблять в кашу, творог, смузи, а также, создавать полезные десерты. Органическое масло широко применяется и в косметологии. Можно добавить немного продукта в маски, лосьоны, бальзамы. Масло какао питает, увлажняет и улучшает состояние кожи и волос.
Кусочки какао также используют в составе энергетических батончиков Roobar , в конфетах Roo'biotic и самого наивкуснейшего печенья Kookie Cat!
Включайте в свой рацион волшебные какао-нибсы вместе с нами!


4. Семена льна


Семена льна известны уже многим. Их богатый состав позволяет укрепить иммунитет и улучшить работу всех органов. Лен содержит витамины B1 и B6, магний, марганец, селен и фосфор. В то же время, это хороший источник омега-3, белка и клетчатки.

Известно, что семена льна понижают уровень холестерина и артериального давления. Лен также содержит большое количество антиоксидантов, называемых лигнанами. Исследования показывают, что лигнаны препятствуют возникновению раковых опухолей.

Также полезны масла из данных семян, регулярное применение значительно улучшает пищеварительную и иммунную системы.
Сыродавленное льняное масло вы можете купить в нашем интернет-магазине по самым приемлемым ценам.

5. Семена конопли


Семена пищевой конопли – популярный суперфуд во всем мире. Его называют идеальным белковым продуктом, так как семена конопли содержат все 20 аминокислот, включая 9 незаменимых. Семена конопли содержат жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6. Конопляные семена способствуют улучшению работы сердца и пищеварения.

Кроме того, эти семена содержат железо, магний и клетчатку. Известно, что семена конопли используют при лечении кожных заболеваний, а также они способствуют улучшению гормонального баланса.

Натуральные конопляные семена вы можете купить в нашем интернет-магазине по самым доступным ценам. Также рекомендуем попробовать полезные перекусы и энергетическое печенье Kookie Cat с какао и семенами конопли.
Питайтесь правильно и будьте здоровы вместе с нами!